{"id":566,"date":"2021-08-18T12:03:00","date_gmt":"2021-08-18T10:03:00","guid":{"rendered":"http:\/\/bloginka.pl\/?p=566"},"modified":"2021-08-19T12:09:22","modified_gmt":"2021-08-19T10:09:22","slug":"jakie-filtry-przeciwsloneczne-sa-najlepsze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/jakie-filtry-przeciwsloneczne-sa-najlepsze\/","title":{"rendered":"Jakie filtry przeciws\u0142oneczne s\u0105 najlepsze?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kiedy przychodz\u0105 wakacje, czas urlop\u00f3w i upa\u0142\u00f3w, to jednym z najcz\u0119stszych pyta\u0144 jest, to o wyb\u00f3r odpowiedniego kremu na pla\u017c\u0119, kt\u00f3ry zabezpieczy nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed oparzeniami s\u0142onecznymi. Wyb\u00f3r jest bardzo du\u017cy i warto wiedzie\u0107, co odr\u00f3\u017cnia konkretne&nbsp;<strong>filtry przeciws\u0142oneczne<\/strong>&nbsp;i jak dopiera\u0107 kosmetyki, aby&nbsp;<strong>ochrona przeciws\u0142oneczna<\/strong>&nbsp;naszego cia\u0142a by\u0142a jak najbardziej skuteczna. Zbyt intensywne wystawianie sk\u00f3ry na dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych nara\u017ca nas na zniszczenie sk\u00f3ry, nowotwory sk\u00f3ry oraz szybsze powstawanie zmarszczek. Mo\u017cemy tego unikn\u0105\u0107, stosuj\u0105 na przyk\u0142ad&nbsp;<strong>krem z filtrem 50<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jak wybiera\u0107 filtr przeciws\u0142oneczny?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/byhealth.pl\/filtry-do-ciala\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bloginka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/filtr-przeciwsloneczny2.jpg\" alt=\"ochrona przeciws\u0142oneczna\" class=\"wp-image-567\" width=\"133\" height=\"133\" srcset=\"https:\/\/bloginka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/filtr-przeciwsloneczny2.jpg 500w, https:\/\/bloginka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/filtr-przeciwsloneczny2-300x300.jpg 300w, https:\/\/bloginka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/filtr-przeciwsloneczny2-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 133px) 100vw, 133px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim \u015bwiadomie wybierzemy odpowiedni dla siebie krem do opalania, powinni\u015bmy pozna\u0107 oznaczenia. Moc ochrony wyra\u017cona jest poprze wsp\u00f3\u0142czynnik SPF. Jest to wsp\u00f3\u0142czynnik ochrony przeciws\u0142onecznej, kt\u00f3ry okre\u015bla, jak wiele promieniowania UV dotrze do naszej sk\u00f3ry po jego zastosowaniu. Dlatego wybieraj\u0105c\u00a0<strong>filtr przeciws\u0142oneczny<\/strong>, kt\u00f3ry ma zapewni\u0107 nam jak najwi\u0119ksz\u0105 ochron\u0119, musimy wybra\u0107 jak najwy\u017csz\u0105 warto\u015b\u0107, na przyk\u0142ad\u00a0<strong>krem z filtrem spf 50<\/strong>.<br>SPF do 15 uznawane jest za s\u0142ab\u0105 ochron\u0119. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce skala ta nie ro\u015bnie proporcjonalnie. Krem SPF 30 nie jest dwa razy mocniejszy od SPF oznaczonego jako 15.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jak skuteczne s\u0105 filtry SPF?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na skuteczno\u015b\u0107 ochrony najwi\u0119kszy wp\u0142yw ma nasza&nbsp; karnacja i rodzaj sk\u00f3ry. Do tego nale\u017cy bra\u0107 pod uwag\u0119 SPF oraz intensywno\u015b\u0107 s\u0142o\u0144ca. Dopiero takie informacje pozwol\u0105 nam na idealne dobrania w\u0142a\u015bciwego filtra przeciws\u0142onecznego dla naszej sk\u00f3ry.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"text-justify conetentline\">Kiedy przychodz\u0105 wakacje, czas urlop\u00f3w i upa\u0142\u00f3w, to jednym z najcz\u0119stszych pyta\u0144 jest, to o wyb\u00f3r odpowiedniego kremu na pla\u017c\u0119, kt\u00f3ry zabezpieczy nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed oparzeniami s\u0142onecznymi. Wyb\u00f3r jest bardzo du\u017cy i warto wiedzie\u0107, co odr\u00f3\u017cnia konkretne&nbsp;filtry przeciws\u0142oneczne&nbsp;i jak dopiera\u0107 kosmetyki, aby&nbsp;ochrona [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":567,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kosmetyki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=566"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":568,"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions\/568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloginka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}