sól epsom

Sól Epsom i jej zalety

Sól Epsom jest bardzo znanym produktem stosowanym z powodzeniem od lat w łagodzeniu dolegliwości zdrowotnych, przede wszystkim tych, które są związane z pokonywaniem zaparć, ale i nie tylko.

Dodatkowo ta sól jest łatwo dostępna i niedroga a na efekty jej stosowania nie trzeba czekać długo.

Zalety soli Epsom:

  • doskonale radzi sobie z zaparciami
  • zapewnia lepsze samopoczucie
  • normalizuje poziom siarki i magnezu w organizmie
  • oczyszcza i usuwa toksyny
  • pomaga obniżać ciśnienie
  • wywiera bardzo dobry wpływ na mięśnie i kości
  • można ją używać również do celów kosmetycznych

Jak stosować?

Sól Epsom można stosować wewnętrznie i zewnętrznie, ponieważ bardzo dobrze wchłania się przez naszą skórę.

Na zaparcia pomaga, gdy ją pijemy.

Zewnętrznie można tę sól stosować np. w formie kąpieli. Wpłynie ona bardzo dobrze na nasz system nerwowy oraz na kondycję stawów. Pomaga ona nawet w walce z fibriomialgią. Dodatkowo zniweluje problem pękającej skóry na stopach czy dłoniach. Okłady z soli również będą świetnie oddziaływać na kości.

Sól Epsom można też stosować do pielęgnacji włosów. Odżywi je, wzmocni, zapobiegnie puszeniu się. Warto ją więc dodać do szamponu czy odżywki.

Dobrze się sprawdza również w pielęgnacji skóry, szczególnie tej z problemem trądzikowym. Ma ona działanie antybakteryjne i antygrzybicze. Jak widać oprócz zdrowia fizycznego ten produkt może też poprawić nasz wygląd.

Tę świetną sól możemy też określać mianem gorzkiej z uwagi na jej charakterystyczny posmak, który jednak nie przeszkadza w jej użytkowaniu.